Comment cette nouvelle science va nous aider à penser nos espaces?

Dernièrement, j’ai lu l’édito d’Art et décoration, chose que je fais rarement je l’avoue, mais le titre m’a interpellée car l’éditrice y parlait d’une nouvelle discipline: la neuroarchitecture.

Nouvelle, car elle a à peine 10 ans. Elle s’intéresse aux impacts neurologiques et donc psychologiques de l’architecture et de l’architecture d’intérieure. Ayant une formation scientifique à la base, j’ai eu envie de découvrir comment la science rejoint ma passion.

Vous êtes vous déjà senti oppressé ou mal à l’aise dans un lieu, ou bien au contraire joyeux et apaisé? C’est justement ce qui intéresse la neuroarchitecture: comprendre comment un lieu agit sur nos émotions pour en tenir compte au moment de la conception.

Jusque là nous avions une connaissance instinctive qui permettait de créer des bâtiments à la fois esthétiques et adaptés. Aujourd’hui grâce à la neuroarchitecture, qui étudie comment notre corps et notre cerveau réagissent aux lieux et aux espaces, nous pouvons comprendre pourquoi nous réagissons d’une manière ou d’une autre.

Ainsi des études montrent que les espaces occupés peuvent avoir un effet bénéfique sur le niveau de stress des personnes.

Notamment le type d’éclairage, la vision de paysages naturels, l’élimination du bruit ainsi que plus spécifiquement les arômes de lavande, favoriseraient la concentration, la mémoire, les fonctions cognitives et affectives.

Les couleurs, les textures et les matériaux influenceraient également l’humeur, le bien-être et la créativité. Par exemple les espaces verts et bleus améliorent l’humeur et la santé.

Il est facile de comprendre à quel point ces recherches peuvent avoir des applications directes dans la conception d’espaces de travail, d’études ou encore médicalisés.

Dans un champs plus restreint, elles peuvent aussi être appliquées à la conception de notre intérieur.

Et si on l'applique a nos intérieurs ca donne quoi?

Quand il s’agit de décorer un espace de vie, créer de l’harmonie et du bien être est souvent subjectif.

Cependant, comme je le disais plus haut, la neuroarchitecture tente de se pencher sur le sujet et de comprendre comment notre cerveau réagit à notre environnent pour en tirer les clés d’une décoration harmonieuse.

En voici quelques unes qui permettent de bien penser son intérieur:

Créez des espaces calmes. La neuroarchitecture prône l’idée que la maison doit être composée de plusieurs espaces qui doivent répondre aux différents états émotionnels de notre journée. Avoir un lieu pour les activités cérébrales et les interactions familiales où les distractions numériques sont bannies permettrait de compenser le trop pleins de stimulation reçues le reste du temps.

Ne négligez pas la lumière. Placez vos meubles de manière à profiter pleinement de la lumière extérieure qui favorise le bon fonctionnement de notre rythme corporel. Par contre l’éclairage artificiel ne doit pas être trop intensif, surtout le soir, prévoyez une lumière plus tamisée qui nous prépare au repos. Optez pour des lampes et des variateurs d’intensité.